A vertente de máquinas e pesos livres oferece então bancos ajustáveis a inclinação, máquinas, barras, halteres, bolas medicinais, TRX, elásticos de resistência, kettlebells, bosu, discos e algum equipamento de luta para que os sócios possam usufruir, permitindo trabalhar e desenvolver então os objetivos de cada um. 

Neste espaço pode usufruir de ergómetros, como passadeiras, elíticas, bicicleta estática e remo para o treino cardiovascular e até mesmo lazer, pelo que constitui também uma televisão de frente para estes aparelhos.